私は低体温で、指先足先の冷えもひどくて。 そのせいで体もガチガチで腰痛とかの原因に さらに猫背もひどくなる（笑） あるマッサージ屋さんで勧められたのがそば茶 そば茶にはルチンっていう成分がたっぷりで、それが血流を良くしてくれて体をあっためてく…

最近考え込んでたこと書き連ねる。 自分にとって普通だと思ってたことはある人にとっては普通じゃない。 自分にとって普通じゃないと思ってたことがある人にとっては普通なこと。 よぉく考えたら当たり前なんやけど、 今まで普通じゃないと思ってて、自分に…

綺麗になりたいって思う女性はたくさんいると思います。 私もそう！ 20代半ばになって、身体や肌の衰えが気になり出しました（ ｉ _ ｉ ） 曲がり角なんか知らん間に曲がってた。。 毎日適当に過ごしてきたけどたった一度きりの人生、 好きなように生きて、…